تحلم كل سيدة، بالحصول على قوام ممشوق من دون دهون أو ترهلات. لذلك نقدم لكِ ، رجيم مغلي الكمون والزنجبيل للتخلص من 3 كيلو في الأسبوع. قبل تناول طعام الإفطار: اشربي كوب من مغلي الكمون والزنجبيل والقرفة. الإفطار : بيضة مسلوقة +1 توست ريجيم. أو شريحة جبن نستو+1 توست ريجيم. الغداء : اليوم الأول: طبق … تابع قراءة خلطة الكمون والزنجبيل والقرفة للتنحيف